Existen diversos productos y alimentos que pueden beneficiar o perjudicar el color de nuestros dientes.  Los consejos que te ayudarán a tener dientes blancos son:

• Realiza un blanqueamiento profesional

El blanqueamiento profesional realizado por dentistas especialistas, consiste en aplicar un gel con ingredientes activos que penetran en el esmalte, eliminando manchas y blanqueando tu sonrisa.

• Consume alimentos naturales

El consumo de alimentos como manzana o arándanos durante un día atareado permite que gracias a sus propiedades naturales impidan la formación de placa dento bacteriana como resultado de la limpieza mecánica que se realiza al masticarlos.

• Mantén buena higiene oral

Tener una buena técnica de cepillado y realizarla mínimo 3 veces al día con la ayuda del uso de hilo dental y enjuagues orales, ayudara a eliminar las bacterias presentes en la placa dento bacteriana, previniendo los dientes sean afectados.

• Evita los colorantes de tu dieta

Los alimentos con colorantes obscuros se recomienda no consumirlos por lo menos 24 horas después del tratamiento de blanqueamiento dental, evitando vuelvan a manchar los dientes. Cuida de no consumir los siguientes alimentos y bebidas, tales como:

• Café
• Té
• Refrescos de color oscuro
• Vino tinto
• Salsas rojas
• Chocolate
• Mole
• Jugo de tomate
• Jugo de uva

Para disminuir el contacto directo de este tipo de bebidas con los dientes es recomendable beberlas con  cañita.

• Evita fumar

La nicotina y el alquitrán son los principales ingredientes de los cigarrillos, provocando manchas amarillentas y marrones en las superficies de los dientes. Después del blanqueamiento dental se evita fumar dentro las primeras 48 hrs.

Finalmente, estos consejos te ayudarán a reducir el color amarillento en tus dientes y si te has realizado un blanqueamiento profesional te ayudará a cuidar su color brillante.